Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности вы можете узнать у организаторов события.
Как установить себе новые привычки? От чего зависит, закрепятся ли они, вспомните ли вы о них в нужный момент и не станет ли вам лень им следовать? Как можно использовать тот факт, что большая часть жизни проходит на автопилоте, для моделирования своей жизни?
Как установить себе новые привычки? От чего зависит, закрепятся ли они, вспомните ли вы о них в нужный момент и не станет ли вам лень им следовать? Как можно использовать тот факт, что большая часть жизни проходит на автопилоте, для моделирования своей жизни?
На ближайшем рациональном додзё разберёмся, как устанавливать себе новые привычки, от «делать зарядку по утрам» до «просить привести пример, когда непонятно, о чём говорит собеседник», и как намеренная практика может позволить делать это в очень короткие сроки.
Встречу проведёт Илья Вознесенский.
Рациональное додзё — это еженедельные практикумы рациональных навыков от сообщества Less Wrong. На встречи приглашаются все желающие научиться мыслить более ясно и эффективно.
Встречи включают в себя:
теоретический материал по теме
тематические обсуждения
* короткие упражнения по таймеру, индивидуальные и в группах (например: «составьте список целей, которые вы пытаетесь достичь, делая действие X»; «назовите свидетельство, которое бы опровергло ваше убеждение Y»; «обсудите в группе и запишите признаки, по которому можно опознать когнитивное искажение Z»).
Рациональные додзё проходят по понедельникам в 19:30 в антикафе Кочерга.