• 15 сентября 2017, пятница
  • Москва, ул. Большая Дорогомиловская, д.5к2

Рациональное додзё: установка привычек

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

2415 дней назад
15 сентября 2017 c 20:00 до 22:30
Москва
ул. Большая Дорогомиловская, д.5к2

Как устанавливать себе новые привычки? От чего зависит, закрепится ли привычка, вспомните ли вы о ней в нужный момент и не станет ли вам лень ей следовать? На ближайшем рациональном додзё разберёмся, как устанавливать себе новые привычки, от «делать зарядку по утрам» до «просить привести пример, когда непонятно, о чём говорит собеседник».

Как устанавливать себе новые привычки? От чего зависит, закрепится ли привычка, вспомните ли вы о ней в нужный момент и не станет ли вам лень ей следовать?

Большая часть человеческого мышления — это интуиция, привычки, автопилот. Было бы здорово принимать решения в каждой ситуации заново, полагаясь на все уникальные детали, но это слишком затратно. Поэтому полезно заранее продумывать простые контекстно-зависимые правила.

На ближайшем рациональном додзё разберёмся, как устанавливать себе новые привычки, от «делать зарядку по утрам» до «просить привести пример, когда непонятно, о чём говорит собеседник», и как намеренная практика иногда позволяет делать это в максимально короткие сроки.

***

Рациональное додзё — это еженедельные практикумы рациональных навыков от сообщества LessWrong. На встречи приглашаются все желающие научиться мыслить более ясно и эффективно. Ведущий — Вячеслав Матюхин.

Встречи включают в себя: 

  • теоретический материал по теме 
  • тематические обсуждения 
  • короткие упражнения по таймеру, индивидуальные и в группах (например: «составьте список целей, которые вы пытаетесь достичь, делая действие X»; «назовите свидетельство, которое бы опровергло ваше убеждение Y»; «обсудите в группе и запишите признаки, по которому можно опознать когнитивное искажение Z»). 

Встречи проходят по пятницам в 20:00 в антикафе Кочерга.

Мероприятие вконтакте
Группа московского LessWrong в facebook

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше