Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности вы можете узнать у организаторов события.
На этой встрече разберем релевантные концепции, потренируемся применять фокусирование и поговорим о возможных применениях этой важной техники.
Фокусирование Джендлина — техника, позволяющая эффективнее взаимодействовать с собой и миром. Джендлин утверждает, что в каждый момент времени, помимо вашего сознательного восприятия, еще присутствует некое "ощущение", которое также является реакцией на то, что происходит. Если научиться с ним правильно взаимодействовать, то мы сможем заметно лучше использовать невербальную информацию, лежащую в нашей нейросетке. Мы разберем релевантные концепции, потренируемся применять фокусирование и поговорим о возможных применениях этой важной техники.
Встречу проведёт Нароттам Паршиков.
Рациональное додзё — это серия практических занятий для отработки рациональных навыков от тренеров Кочерги. Приходите, чтобы научиться мыслить более ясно и эффективно.
На встречах будет:
- теоретический материал по теме
- тематические обсуждения
- короткие упражнения по таймеру, индивидуальные и в группах (например: «составьте список целей, которые вы пытаетесь достичь, делая действие X»; «назовите свидетельство, которое бы опровергло ваше убеждение Y»; «обсудите в группе и запишите признаки, по которому можно опознать когнитивное искажение Z»).
Встреча пройдёт в пятницу 18 октября, в 19:30, в центре рациональности Кочерга.